2009-04-23 [長年日記]

_ [] しばらく走ってみて

今日も走った。今月になって11日程度走ったことになる。 0時すぎの晩飯は生野菜+キムチ+納豆+牛乳。ビールを我慢。

  • 太股が微妙に細くなった
  • 巨乳のカップが下がった。
    階段とかで体前面の脂肪のクッションがバインバイン揺れてたのが、微妙に減った
以上主観+妄想。

以下主観。
最初3日ほどで膝の左右両サイドの筋肉が痛くなった。その後収まった。 そのあと膝の関節ちょっと下が痛くなった。重いもの持つと腰じゃなくて膝に来る。 スゲーこれって清原状態みたいな?とか夢を見たがたぶんこれも筋肉が付き出すと収まる。 両足とも症状が全く均等なので

「動かなかった豚が走り初めて体が適応中」
の過程を正しく歩んでいると信じて走る。70kgまで落ちたらいいなあ。


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